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자신감 수업 저자및 책소개 , 리뷰 저자소개: 수전 제퍼스 Susan Jeffers 1987년 출간된 이 책은 지금까지 전 세계 100개국에서 1,500만 부가량 판매된 세계적 베스트셀러이다. 지은이 수전 제퍼스는 세계적 심리학자로 두려움이 심리의 문제가 아니라 '학습'의 문제라는 점을 처음으로 밝혀 데일 카네기, 스캇 펙, 존 그레이와 어깨를 나란히 하는 자기 계발 대가의 반열에 올랐다. 미국에서는 '셀프헬프의 여왕'으로 불리고 있다. 이 책이 30년 넘게 전 세계 독자들로부터 사랑받을 수 있었던 이유는 저자 자신이 수많은 두려움을 극복한 '도전의 증거'이기 때문이다. 수전 제퍼스는 18살에 결혼해 20대 초반에 두 아이의 엄마로 살다가, 뒤늦게 콜롬비아 대학에서 심리학 박사학위를 받았다. 뉴욕에서 빈민들을 위해 운영하는 플로팅 벼원에서.. 2024. 2. 28.
파리의 심리학 카페 저자및 책소개, 나의 생각 저자소개: 모드 로안 아버지에게 버림받아 외로웠던 어린 시절을 지나 스물세 살에 겪은 남편과의 사별, 그 이후로 계속된 우울증까지, 과거의 상처와 아픔을 이겨 내기 이한 10년간의 정신 분석 치료는 그녀를 누구보다 좋은 심리 상담가로 만들었다. 상담받는 이의 상황과 감정을 잘 이해하는 그녀를 두고 프랑스 언론은 '파리 사람들이 가장 만나고 싶어 하는 심리학자'로 소개하기도 했다. 일곱 살에 탁아소에 맡겨진 그녀는 궂은일도 도맡아 하는 '착한' 아이로 자랐다. 혼자 있을 때조차 마음껏 울 줄 몰랐고, 마음이 아픈 줄도 모른 채 그저 열심히만 살았다. 그렇게 스무 살이 되어 비로소 '있는 그대로의 나'를 사랑해 주는 남자를 만나 결혼했지만, 아들이 태어난 그해 남편은 갑작스러운 뇌출혈로 사망했다. 그 후 지.. 2024. 2. 28.
마지막 몰입 저자및 책소개, 리뷰 " IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 힘은 이미 당신 안에 있다!" 저자소개: 짐 퀵 Jim kwik UN, 하버드, 구글, 스페이스 X, 나이키, 21세기 폭스, 자포스등 화제의 강연! 빌게이츠, 일론 머스크, 버락 오바마, 오프라 윈프리가 찾은 최고의 두뇌 전문가! 세계적인 지식플랫폼 ' 마인드밸리'Mindvalley 강연 영상 1억 뷰 달성! 25년 넘게 세계 정상급의 CEO, 운동선수, 배우, 각계각층의 성공한 사람들의 진정한 잠재력을 끌어낸 세계적인 브레인 코치다. 기억력 향상, 두뇌 건강, 가속학습 분야의 뛰어난 전문가로 UN과 미국 백악관, 실리콘밸리, 하버드대학교 등 세계 유수의 기업과 기관, 단체로부터, ' 최고의 연사 ' 로 뜨거운 찬사를 얻고 있다. 짐은 유년기에 사고로 뇌에 큰 손상을 .. 2024. 2. 28.
회복탄력성 저자및 책소개, 리뷰 저자소개: 김주환 " 회복탄력성이 높은 사람들은 스스로의 실수에 관대하고, 과감하고 도전적이다. 자신의 실수에 대해 예민하게 반응하되, 실수를 두려워하지 않는 것이 긍정적인 뇌의 특징이다." 현재 연세대학교 언론홍보영상학부 교수로 재직 중이며, 언론홍보대학원장을 역임했다. 주된 연구 및 강의분야는 내면소통, 명상, 마음 근력, 소통능력, 회복탄력성, 긍정적 정서의 효과, 휴먼커뮤니케이션, 스피치와 토론, 설득과 리더십, 뉴로사이언스 등이다. 신경과학과 뇌영상기법 fMRE, EEG을 이용한 통지능향상 연구프로젝트를 진행했다. 서울대학교 정치학과와 동 대학원을 졸업하고 미국 펜실베이니아 대학교에서 커뮤니케이션학으로 석사와 박사 학위를 취득하였다. 이탈리아 정부장학생으로 선발되어 볼로냐 대학교에서 움베르토 에.. 2024. 2. 28.
얼 나이팅게일 위대한 성공의 시작 책 소개및 리뷰 저자 : 얼 나이팅 게일 저자소개 대공황 시대에 유년기를 보낸 기업인 얼 나이팅게일은 항상 지식을 갈구했다. 어릴 때부터 특권도 없이 어떻게 맨손으로 시작해 자신의 목표에 도달하고 다른 사람에게 중요한 기여를 할 수 있는지 답을 찾기 위해 뉴욕의 '롱비치공립도서관'을 자주 찾았다. 열망과 우리가 사는 세상에 대한 호기심에 사로잡힌 나이팅게일은 성공 비법을 파헤치는 세계 최고의 전문가 반열에 올라갔다. 1989년 3월 28일에 세상을 떠나자 미국의 라디오 방송인이 라디오 프로그램에서 "참으로 듣기 좋았던 나이팅게일의 목소리가 고요해졌다"라는 말로 그의 사망 소식을 미국 전역에 알렸다. 얼 나이팅게일은 의 저자 론다 번, 의 밥 프록터 등 자기 계발과 성공학, 잠재의식의 대가들의.. 2024. 2. 27.
(책리뷰) 미라클모닝 저자및책소개, 나의 리뷰 책 저자 소개 할 엘로드 지음 할 엘로드는 하루를 시작하는 특별한 방법을 제안하며, 아침에 다섯 가지의 활동을 통해 몸과 마음을 활성화시키는 밤법을 소개했으며, 이를 통해 성공적이고 긍정적인 하루를 만들 수 있다고 강조한다. 할 엘로드는 자신의 역경을 극복하고, 성공적인 삶을 이루어낸 인물로, 그의 이야기는 많은 사람들에게 큰 영감과 동기부여를 주었습니다. 가장 빛나던 스무 살의 나이에 음주 운전을 하던 대형 트럭과 정면으로 충돌했고, 6분간 사망했으며, 열한 군데의 골절과 영구적인 뇌 손상을 입었으며, 다시는 걸을 수 없다는 말까지 들었다. 하지만 그는 의사들의 진단을 거부하고, 피해자가 되는 쉬운 길로의 유혹을 뿌리쳤다. 66년 전통의 미국 주방용품 전문 회사 컷코의 명예의 전당에 이름을 올린 영업의.. 2024. 2. 27.
생각하라 그리고 부자가 되어라 책 리뷰및 저자소개 생각을 넓혀라. 그렇지 않으면 평생 일만 하게 될 것이다. 인간의 정신은 무엇이든 상상하고, 무엇이든 성취할 수 있다고 믿을 수 있다. 스스로 한계를 인식하지 않는 한, 우리 마음에 한계는 없다. 저자소개: 나폴레옹 힐 나폴레옹 힐 : 1883년 10월 26일- 1970년 11월 8일 '부를 열망하고, 마음을 완전히 쏟아붓고, 확실한 방법과 수단을 계획하고, 실패를 생각지 않고 고집스럽게 그 계획을 따라야만 부가 찾아온다.' 나폴레옹 힐이 강조한 부분에서 그의 마음을 읽을 수 있을 것이다. 현대 자기 계발 분야의 뿌리가 되는 성공철학의 거장이다. 시골마을의 가난한 대장장이의 아들로 태어났으나, 대학 학비를 마련하기 위해 잡지사 기자로 활동 중 당대 최고의 부자 앤드루 카네기를 만나면서 인생의 전환점을 맞.. 2024. 2. 25.
타이탄의 도구들 저자및 책소개, 리뷰 저자소개 팀 페리스( Tim Ferriss) "인생을 걸어볼 만한 것이 있는가? 이 책이 최고의 코치가 되어줄 것이다" 최고의 자리에 오른 사람들의 61가지 성공 비밀 이 책은 팀 페리스의 삶을 바꿔놓았다. 타이탄들은 그에게 예전보다 훨씬 더 높은 성과와 수입, 행복과 평화를 선물했다. 팀페리스는 글로벌 CEO, 석학, 언론들에게 ' 이 시대 가장 혁신적인 아이콘'으로 평가받는다. 프린스턴 대학교에서 ' 기업가정신'을 강의하는 그는 그간 집필한 네 권의 책 모드를 [뉴욕 타임스]와 아마존 베스트셀러 1위에 올려놓았다. 페이스북, 우버, 알리바바를 비롯한 50개 이상의 기업을 발굴. 투자해 큰 성공을 거두었고, 등 세계적인 매거진들이 선정한 ' 우리가 꼭 알아야 할 가장 독창적인 혁신가들' 중 한 명이다... 2024. 2. 25.

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